夜间八招养出精致女

想做优雅精致的女子？关键在于你的态度，从现在开始，注意细节！小樱教你夜间美肤八大招，让你一天比一天变精致！

1、晚餐时不要吃得太饱
这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且小樱还建议的大家要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，否则早上起来时很容易出现面部和眼周肌肤浮肿的状况。

2、睡前清除掉脸上的妆容
mm在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液。如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。

3、用湿水浸泡茶袋
在睡前可以先用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，能防止鱼尾纹的产生。

4、睡前将脸部清洗干净
在睡前，首先将脸部清洗干净，然后用化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢，减少其对皮肤的侵害；化妆水和乳液则选择滋润皮肤、有抗衰老功效的最好。

5、睡前先清除掉脸上的油脂
有的mm是油性皮肤，容易长粉刺，可以在睡前先用控油调护系列的产品清除掉脸上的油脂。

6、用护手霜按摩双手
在指甲根部涂抹上维生素e油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素e有抗衰老的功效，护手霜能够滋润手部肌肤。

7、睡前用热水泡脚
这样做能够促进血液循环，使人容易进入梦乡。泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养，防止脚部衰老。

8、睡前做脚趾运动
伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚做5次。这个运动有助于缓解一天的疲劳。让你轻松入睡。

其实想要变精致女，要做的当然不仅仅是这8个步骤。最重要的是姐妹们的心态，不仅要爱美追求美，还有持之以恒有毅力，这样你选择的护肤品和护肤步骤才会出现效果，让你越来越稀饭镜子中的自己哦。